December 28, 2002 
No. 1
 
報主:謝寶煖
http://www.lis.ntu.edu.tw/~pnhsieh/epapers/no1.htm

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>>  2.縮排本期主題:書夢之間

您昨晚做夢了嗎?是美夢,還是惡夢呢?

為什麼會做夢呢?有人說是「日有所思,夜有所夢」,然而最新的研究顯示,是「日有所讀,夜有所夢」。

2002年6月10日,英國圖書館暨資訊專家特許學會(Chartered Instituted of Library and Information Professionals)與夢實驗室( Dream Lab)在倫敦自然博物館發表「閱讀與夢(Reading and Dreaming)」的調查研究。

這項有史以來最大型的圖書館研究,是想要了解閱讀與利用圖書館的關係,以及閱讀與夢的內容、做夢的次數和夢境記憶的關係。方法是在英國的各個圖書館發放問卷,總計發放了十萬份問卷,回收一萬多份。調查結果是由威爾斯大學(University of Wales)的心理學家Mark Blagrove博士所帶領的團隊進行分析。這項研究將上圖書館的10,000名讀者,根據他們所選借的書和問卷中所描述的夢,區分為各種不同的人格特質。

夢實驗室是大型睡眠與夢的實驗室之一,這項研究也是有史以來第一次嘗試由人們所選讀的書來分析他做什麼樣的夢。


調查結果發現,選讀小說的成人,通常會做比較奇怪的夢,至少是比選讀非小說的成人所做的夢要奇怪多了。Blagrove博士如是說........

 

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>> 成人的研究結果
  • 有半數的成人(58%)表示他們至少有過一次清晰的夢境(lucid dream)--作夢者在夢境中知道自己在做夢。

  • 愛看小說的讀者會做比較奇怪(在夢中會發生不可能或是不太像會發生在自己身上的事)或是比較情緒緊張的夢。 至少是比選讀非小說的成人所做的夢要奇怪多了。

  • 喜歡閱讀浪漫故事的讀者,比較會將夢境告訴別人。

  • 喜歡看自我成長的書(self-help books)的讀者,通常記不得夢境內容。

  • 喜歡看犯罪和驚悚小說的讀者比較會做惡夢,這項關係在這項研究中沒有得到證實。但是喜歡看奇幻書(fantasy books)的讀者,確實比較會做惡夢。 

  • 經常上圖書館少看電視的人,可以回想的夢境較少。

  • 閱讀的書比一般人都多的讀者,比較不會告訴別人做了什麼夢。

  • 女生比男生還記得做了什麼夢,而且做比較多不愉快的快(或者女生比較傾向於承認自己做了不愉快的夢)。

  • 睡眠時間超過9小時的人,並不會比睡眠時間少於9小時的人,做更多夢。不過睡眠時間較長的人,比較常告訴別人做了什麼夢,因為他們的夢境記得比較清楚。

  • 睡眠時間較長的人,比睡眠時間短的人,常上圖書館。

  • 自認為是知識份子的人(intellectual)上圖書館的次數和夢境回想的次數,和未自稱為知識份子的人,是一樣的。

  • 自認為很哲學的人,看比較多自我成長的書。

  • 自認為是焦慮的人,比較會做惡夢。

  • 較年長的人,少做夢,也少做惡夢。

  • 自認為很有想像力或創意的人,比較能夠回想所做的夢。

  • 自認為很有想像力和創意的人,看比較多的奇幼書和小說。

  • 看比較多的犯罪和驚悚故事的人,並不會比較焦慮。

  • 自認為很快樂的人,較常上圖書館,較常看電視,記得比較多的夢,比較喜歡告訴別人自己做了什麼夢 。

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>>  兒童的研究結果(6∼16歲)
  • 喜歡看恐怖小說()的小朋友,比一般小朋友常做惡夢,而且多三倍。

  • 喜歡看奇幻故事的小朋友,比較常有清晰的夢境(fantasy books),換句話說,比較常在睡夢中佑覺到自己正在做夢。

  • 66%的小朋友說,他們的夢是受到 他們看的電視的影響。

  • 51%的小朋友說,他們的夢是受到他們白天所發生的事的影響。

  • 44%的小朋友說,他們的夢是受到他們所看的書的影響。

  • 睡眠超過10小時的小朋友,比較會告訴別人他們做了什麼夢。

  • 小朋友年紀愈大,所做的夢愈愉快,愈少做惡夢。但是記得夢境的次數和夢中醒來的次數,不管年紀大小,都沒有差異。

  • 女生比男生,更常做夢,而且更會告訴別人做了什麼夢。

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>>  後記

竟然有人會把閱讀和做夢、和上圖書館扯在一起,所以啊,這個故事告訴我們,只怕想不到,不怕做不到!

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相關連結:

 相關文獻:

  1. Murray Iain. "Are Books Such Stuff as Dreams are Made of?Marketing Week (June 20, 2002): 98.
    我可是花了375元從大英買回這一頁喔!

  2. Radio 4 Today. "Reading and Dreaming - The Survey Results" Retrieved Dec. 27, 2002 from http://www.bbc.co.uk/radio4/today/reports/science_nature/dreams_survey.shtml

  3. BBC News. "Book taste linked to dreams." Retrieved Dec. 27, 2002 from  http://news.bbc.co.uk/1/hi/uk/2035622.stm

  4. Derbyshire, David. "A book at bedtime for strange dreams." Retrieved Dec. 27, 2002 from http://www.telegraph.co.uk/news/main.jhtml?xml=/news/2002/06/11/ndream11.xml

  5. "To read, perchance to dream…" Retrieved Dec. 27, 2002 from http://www.cilip.org.uk/news/100602.html

  6. "Dream Lab.:Tthe Big Library Experiment."Retrieved Dec. 27, 2002 from  http://www.frontiers4libraries.org.uk/dreamlab_release.asp